Fejlesztő baba torna és anyatorna

Anyatorna Fannival-Fejlesztő baba torna után

A foglalkozást vezeti

gyógytornász

Időpontok

hétfőnként
09:30 - 10:30

csütörtökönként
09:00 - 10:00

Foglalkozás ára

16 000 Ft/4 alkalom

A négy alkalmas Anyatorna tanfolyamunk egy igazi különlegesség.

Gyógytornász munkatársunk Nyikes Fanni, aki maga is anyuka, saját szülői és gyógytornászi tapasztalataira építve úgy állította össze, hogy segítse a kisbabák fejlődését és az édesanyák testi-lelki egészségét.
A torna két részből áll. Az óra első felében a kisbabákra koncentrálunk. A fejlesztő baba torna során gyógytornász vezetésével átmozgatjuk a kisbabák izmait, ízületeit, fejlesszük a kisbabák koordinációját.

A második részben pedig az édesanyáké a főszerep. Különböző izomcsoportokat, területeket mozgatunk át, gyógytornász segít abban, hogy elsajátíthassuk azokat az alapvető gyakorlatokat, amiket otthon is könnyen elvégezhetünk és enyhíthetjük az anyasággal járó különböző új és néha meglepő problémák és feszülő izmok által okozott gondokat, fájdalmakat. Témák: intimtorna, gerinctorna, átmozgató torna, regeneráló torna.

Az óra második felére baba felügyeletet biztosítunk.
Igény szerint lehetséges csak az foglalkozás első vagy második felén résztvenni. 

Ebben az esetben a négy alkalom ára 10 000 Forint.

A négy alkalmas teljes foglalkozás sorozat ára (baba torna és édesanya torna egyben) 16 000 Forint.

Érdeklődés, jelentkezés info@tudasepitok.hu, messenger/tudasepitok

Érdekel