MeNő klub
menopauza nőként
A foglalkozás időpontja
keddenként
17:00 - 18:15
Foglalkozás ára
26 000 Ft/8+1 alkalom
Bár a menstruációról egyre több szó esik a mindennapokban, és kevésbé övezi tabu, a menopauzáról kevesebbet hallunk és kevesebb figyelmet fordítunk rá. Még terhességről és menstruációról tanulunk az iskolában ( bár, hogy mennyit az másik kérdés) a menupauza kimarad. A női változókorra nem fordítanak annyi figyelmet a gyógyszercégek ( a férfiak problémáival ellentétben) és nőgyógyászok is inkább a termékenységre specializálódnak mint erre a korszakra. Tanulmányok szerint nők mint egy harmada vett már ki szabadnapot, jelentett beteget a menupauza tünetei miatt.
A változókor nem csak fizikai tünetekkel jár, hanem lelkileg is sokszor megviseli a nőket. Itt az ideje, hogy többet beszéljünk róla, ne csak suttogjunk róla, vagy asztal alá söpörjük egy "klimax viccel".
Éppen ezért indítjuk el a 8+1 alkalmas változókorról szóló klubunkat. Szakembereinkkel különböző nőket érintő témákat járunk körbe, hogy tabuk nélkül beszéljünk, tanuljunk a változókorról. Hiszen a változás pozitív is lehet.
Szvitek-Kiss Veronika (pszichológus): fészek kiürülése, szülők elvesztése, párkapcsolat, hobbi, nagyszülőség, új tervek-önmotiválás.
Előadók.
Nyikes Fanni (gyógytornász): gátizom, mozgás, női egészség.
Eredics Anita (szülésznő, ápoló): egészséges életmód, szűrővizsgálatok, női egészség.
Bénes-Molnár Réka (dietetikus): étkezés, súlygyarapodás
Fleisz Zsuzsanna művészetterápia, önkifejezés
Koppányi Katalin (jogász): jogaink, nyugdíj, végrendelet, önrendelkezés
Egy foglalkozás ára 3500 Forint.
További részletek a Facebookon!Érdekel