Tartásjavító torna kisiskolásoknak
A foglalkozást vezeti
gyógytornász
“De nehéz az iskolatáska…” ahogy a dalban is, úgy a valóságban is, sok könyvet cipelnek az iskolás korú gyerekek, ami megterhelő lehet a hátuknak, válluknak.
Előfordulhat, hogy a rossz testtartás eredményeképpen kialakul gerincferdülés is. A padban ülve, olykor oldalra támaszkodva, viszik végig a napot, amely rossz megszokássá válik, ez a gerincet tartó izmok állapotának sem tesz jót.
Probléma lehet a gyerekeknél az is, hogy a fejüket előre tolva tartják, ami miatt a hátsó nyakizmok megrövidülnek, ez fájdalomhoz is vezet.
- A tartásjavító torna miért jó?
- Megelőzhető vele a tartáshiba.
- Korrigálható vele a tartás.
- Megerősíti a törzs izomzatát, ezáltal felkészíti a kicsiket a terhelésre.
- Javítja a koncentrációt.
- Megtanítja a gyerekeket a test irányítására.
- Jó kikapcsolódás, ahol megtanulnak lazítani izmaikon.
Csatlakozz hozzánk, hozd el gyermeked egy állapotfelmérésre, hogy csatlakozni tudjon csoportos tornánkhoz. Jó idő esetén füves udvarban is tudunk tornázni. Minden eszköz biztosítva van, csak kényelmes ruhára és jól tartó tornacipőre van szükség.
A foglalkozás időpontja
csütörtökönként
16:00 - 17:00
Foglalkozás ára
3 000 Ft/alkalom
További részletek a Facebookon!Érdekel