alma, ap-fel, app-le

DiétaHétfő, az alma újragondolása

 / 2019‑10‑27

Többet vettél az almából? 🍎 Elszámoltad magad, nem fogyott el frissen? Kicsit ráncos, kicsit puha? Mentsd meg mielőtt teljesen tönkre menne!

️Készíts belőle finom tízórait, uzsonnát, ebéd utáni desszertet. 🥄

A tölteléknél szükséged lesz túróra, dióra, joghurtra, citromhéjra, vaniliás cukorra. Keverd össze, ha levet ereszt tegyél hozzá zabpelyhet.

Vágd félbe az almát, szedd ki a magházát. Helyezd a fél almákat tepsibe. Töltsd meg a mélyedéseket és süsd meg a sütőben. 🍏

#tudásépítők #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #alma #tízórai #officefood