Fazekas-Bolla Réka

Lassan 10 éve az életem része a jóga. Nagyon sok dolgot tanultam általa, amit szeretnék megmutatni másoknak is. Egyensúlyra és harmóniára törekszem az életem minden területén. Fontosnak érzem, hogy ebben a rohanó világban egy nyugodt pont lehessek a hozzám fordulók életében. Egy bázis ahová jó mindig visszatérni. Jelmondatom, hogy légy jelen, légy önmagad és légy harmóniában.

Hivatásom legcsodálatosabb része a kismama jógaoktatás. Ebben a finom élethelyzetben lehetőséget kapok,hogy megmutathassam milyen csodás ez a 40 hét amelyet egy szép és békés szülés - születésélmény koronázhat meg. Kisfiam születése előtt is igazán csodálatosnak láttam a várandósság idejét, de azóta különösen izgalmasnak és megismételhetetlennek érzem. Ezt szeretném minden kismamának átadni, hogy ez az időszak megismételhetetlen és felejthetetlen. A gyermekágyi időszakot követően az esetleges hasfali sérülések helyreállításában tudom segíteni a hozzám fordulókat.

Csoportos óráim

• flow jóga
• kismama jóga
• Loveyourbelly gyakorló óra

Tanfolyamaim

• Loveyourbelly tanfolyam
• Szülőpozíciós jóga