Nem mindenkinek segítünk mindenben.
A női életút meghatározó fordulópontjain vagyunk otthon.
A várandósság, a szülés és az első babás évek olyan időszakok, amikor a test, a lélek és a mindennapok egyszerre változnak.
A TudásÉpítőknél tudással, mozgással és személyes támogatással segítünk eligazodni ezekben az élethelyzetekben – ítélkezés nélkül, a saját utadat tiszteletben tartva.0
Programjaink
01.
Felkészülés a szülésre
Érthető tudás és közösen kipróbálható technikák, hogy jobban értsétek a szülés folyamatát, a lehetőségeiteket és azt, hogyan tudtok párként együtt készülni.
- Szülés & Születés
- Vajúdásra Hangolódva
- BlessingWay
02.
Biztonság és magabiztosság a babával
Ezekre a programokra már várandósan is készülhettek, de kisbabával is érkezhettek. Gyakorlati tudást és használható kapaszkodókat kaptok a baba gondozásához, megnyugtatásához, táplálásához és a váratlan helyzetekhez.
- BabaElsősegély
- Babád első napjai
- Babamasszázs
- Anyatejes táplálás támogatása
- Hozzátáplálás workshop
Ha nem egy csoportos alkalomra, hanem a saját kérdéseitekre, élethelyzetetekre és tempótokra szabott segítségre van szükségetek.
- Egyéni szülésre felkészítés
- Személyre szabott mozgás várandóssági panaszok esetén
- Egyéni vajúdásra készülés
- Egyéni mentorálás
- Életmód és egészség támogatás
04.
Otthon is elérhető tudás
Hamarosan olyan videós anyagokkal is készülünk, amelyeket a saját időtökben nézhettek meg és gyakorolhattok végig.
- Babamasszázs
- Vajúdást segítő technikák
- Kismamatorna-gyakorlatsorok
- Hamarosan
Nem attól lesztek felkészültek, hogy minden helyzetet előre láttok.
Hanem attól, hogy értitek, mi történik, ismeritek a lehetőségeiteket, és van kitől kérdeznetek.
Tudással. Figyelemmel. Veletek.
Elakadtál? Kérdezz bátran.
Nincs két egyforma élethelyzet.
Segítünk megtalálni azt a programot vagy támogatási formát, ami most a leginkább neked szól.