Aktuális foglal­kozás­aink

A foglalkozás 5 alkalomból áll, ahol az oktató egy játékbabán mutatja, magyarázza az egyes fogásokat, és beszélget a szülőkkel a masszázs hatásairól, a hasfájásról, a kötődésről, a sírásról, a növekvő gyermek masszázsról és egyéb, a babák egészséges fejlődését érintő témákról. 

Segít a masszázshoz legideálisabb környezet kialakításában, ismerteti azokat a tudatállapotokat és helyzeteket, amelyben a masszázs a legnagyobb hatékonysággal végezhető.

A módszert képesített Csecsemőmasszázs Oktató mutatja meg a szülőknek. Az oktatók nem maguk masszírozzák a gyermekeket, hanem a szülőket, tanítják meg saját gyermekeik masszírozására.

A Dúdoló sok szeretettel várja a gyermekeket néhány hetestől az óvodás kor kezdetéig és velük együtt az édesanyákat, édesapákat, nagyszülőket, kismamákat. A foglalkozáson ölbeli játékokat fogunk játszani, népdalokat énekelünk, hangszerekkel ismerkedünk. A foglakozást bábjáték is színesíti.

A foglakozást Pásztor-Kiss Ágnes pedagógiai asszisztens, Dúdoló foglalkozásvezető vezeti.

Jelentkezni telefonon: +36 70 409 9319 vagy üzenetben: messenger/tudasepitok.

A te kezedet is megviseli az állandó kézfertőtlenítés?
Kényeztesd magad egy paraffinos kézápolással!

A kerzelés alatt gyermekfelügyeletet biztosítunk!
 

Időpont kérés, bejelentkezés: messenger/tudasepitok

Fejlesztőpedagógus vezetésével iskolai felkészítést indítunk,  iskolát kezdő nagycsoportosok részére.

Többéves jártassággal és tapasztalattal fordulunk a gyerekek felé, tanfolyamának célja, hogy a gyerekek elérjék minden területen azt a szintet, amely iskolakezdéshez szükséges. 

Játék közben a tanulás észrevétlen és örömteli. A foglalkozás célja a német nyelvhez szoktatás, élményszerű alapozás és felkészítés egy új nyelv tanulására kétnyelvű óvodapedagógus segítségével.
Foglalkozást Lencsés Lívia kétnyelvű (magyar- német) óvodapedagógus vezeti. Lívia zenei tanulmányokkal rendelkezik a soproni Kvintesszencia Régi Zene együttes valamint a győri U32 zenekar új tagjaként is aktívan zenél.
Előzetes időpontfoglalás szüksges.
 

Szombat délelőttönként ,gyógypedagógusunk Móni, beszédészlelést- beszédértést fejlesztő kiscsoportos foglalkozásra várja az 5-8 éves gyerekeket.

Kedves Kismamák és Kispapák!

A babavárás az egyik legizgalmasabb dolog az életben, óriási, kihívásokkal teli hatalmas fordulat. 

Ha szeretnél erről beszélgetni, tanulni, tapasztalatainkat meghallgatni, kérdéseidet feltenni látogass el hozzánk.

Fontos, hogy legyen egy hely ahova fordulhatsz, ha elbizonytalanodtál, ahol kérdezhetsz, ahol feltöltődhetsz, ahol érzed, hogy nem vagy egyedül.

Mi nem egy szülésfelkészítőt ajánlunk Nektek, hanem egy csapatot aki segít nektek ezen az úton!

Mi alapján válassz szülésfelkészítőt? Olvasd el cikkünket!

A Szülésre Bocsátó Ünnep eredetileg egy ősi hagyomány, a szülés előtt álló édesanya ünneplése, amely a belső folyamatokra, változásokra koncentrál és a várandós anyát helyezi a középpontba.

Ennek a csodálatos ünnepnek a legfőbb lényege, hogy a várandós édesanya, a számára legfontosabb, legkedvesebb nők körében, feltöltődjön erővel, bátorsággal és szeretettel, hogy magabiztosabban tudjon majd az új minőségébe lépni, érkezni.

A linkre kattintva elolvashattok egy összefoglaló írást a Blessingwayről.

Babaelsősegély tanfolyamunkat visszajelzéseitek alapján több részére osztottuk

1. Az alapoknál tanuljátok meg és gyakoroljátok az újraélesztés lépéseit. Hogyan előzhetjük meg a baleseteket? Lakás biztonságossá tétele. Megfázás, orrszívás, orr- és szemcseppentés. Mire figyelj hasmenés, hányás esetén? Kiszáradás megelőzése/kezelése.
   Ára: 15.000 Ft/család
    
2. A második  baba elsősegély órán beszélgetünk a hozzátáplálásal kapcsolatos kihívásokról;  mint a félrenyelés, allergiás reakciók stb
   Ez az óra a hozzátáplálási worksopunk része.
    
3. A harmadik, haladó foglalkozásunk elsősorban az örökmozgó, világot felfedező, mindenre felmászó és mindent is kipróbáló ördögfiókák szüleinek szól. Átvesszük, hogyan nyújthatunk elsősegélyt különböző balesetek esetén. Átbeszéljük mikor hívjunk mentőt és mit tegyünk mérgezés, forrázás vagy égési sérülés esetén. Átismételjük mi a teendő allergiás reakció, forrázás esetén és itt is gyakoroljuk az újraélesztés lépéseit.
   Ára: 15.000 Ft/család
    

Praktikus Óra Kismamáknak és Pároknak!

Szeretettel meghívunk benneteket a Vajúdást könnyítő technikák Workshopunkra, ahol gyakorlati óra keretében kipróbálhatjátok a vajúdást segítő pózokat, tanulhattok várandós jóga elemeket és elsajátíthatjátok a Vajúdólabda és bordásfal használatát.

Ezen a különleges foglalkozáson lehetőségetek lesz együtt megismerni és megbeszélni a vajúdással kapcsolatos tapasztalatokat és kérdéseket.

A frissítő vagy fasciális szemléletű svédmasszázs az egyik legismertebb masszázs forma, amely az egész test átmasszírozásával oldja a feszülő izmokat, mindenek előtt azonban segít a felfrissülésben. 

Elősegíti a relaxációt, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget és csökkenti a mindennapos stressz hatását. 
A 30 perces frissítő masszázs tökéletes egy kis Énidőnek. 

Nem csak rád fér, meg is érdemled :) 

Érdeklődés és bejelentkezés messenger/tudasepitok

A várandósság egy csodálatos utazás. A TudásÉpítőkben hetente egyszer összegyűlünk, hogy együtt készüljünk fel erre a különleges időszakra. 
A jóga gyakorlatok segítenek megerősíteni a testet, megnyugtatni az elmét és felkészülni a vajúdás csodájára és kihívásaira. A csoportos foglalkozás lehetőséget biztosít arra, hogy megnyíljunk egymás felé, beszélgessünk az anyaság és a várandóság örömeiről és kihívásairól.

Mire számíts 

🧘🏻‍♀️Bemelegítés, hogy összhangba kerüljünk testünkkel és babánkkal.
🧘🏻‍♀️Lélekemelő jógagyakorlatok, amelyek megkönnyítik a várandósság fizikai és érzelmi kihívásait, valamint felkészítenek a vajúdásra.
🧘🏻‍♀️ Relaxáció és meditáció, ami lehetőséget ad arra, hogy mély kapcsolatot alakíts ki a babáddal és felkészülj a szülésre.

A foglalkozást vezeti: Ványik Tündi kismama jógaoktató, aki különös figyelmet fordít a szülésre való fizikai felkészülésre és az anyaságra való lelki előkészítésre.

Mire lesz szükséged: A kedvenc kényelmes ruhád, minden mást mi biztosítunk :)
Fontos:
A jóga várandóság 12. hetétől ajánlott.
Kérjük, a részvétel előtt konzultálj orvosoddal.
Előzetes időpontfoglalás szüksges. A terem kapacitása korlátozott.

Kisbabád születése után visszatérnél a mozgás világába, de nem tudod hogyan kezdj neki? Támogató anyaközösségre vágysz, szeretnél kimozdulni, miközben tested regenerálódását is támogatod?

A szülést követő 6. hét után elkezdenél, kicsit kijárni otthonról? Időt tölteni kisbabáddal?

Akkor gyertek el hozzánk! A torna alatt koncentrálunk a szülést követő regenerálódásra, izomzat célzott erősítésére. A torna jót tesz babád hátizmainak, idegrendeszrének, emellett plusz ingereket ad a picinek és egy szuper kis közös program kettőtöknek.

Várunk szeretettel, személyesen vagy online előzetes bejelentkezéssel.

Szeretettel várunk kezdő Hatha jógára! 

Gyere, próbáld ki, Rád milyen hatása lesz. Csodaszép környezetben próbálhatod ki ingyenes kezdő jóga órán magad. 

Látogass el a Tudásépítők meghitt, madárcsicsergős udvarára nyitás előtt elsőként és próbáld ki a jógát Hajnival. Szép időt kihasználva az udvaron jógázunk, rossz idő esetén pedig bent. 

A rendszeres jógázásnak számtalan jótékony hatása van: 

• oldja a stresszt és feszültséget
• javítja az emlékezőképességet és erősíti a gondolkozást
• megnyugtatja, lecsendesíti a szellemet, az elmét
• izomerősítő
• erős, hajlékony testet eredményez
• testtartást javít
• javítja a testtudatosságot, ezáltal javul az egyensúly és a mozgáskoordináció
• harmonizálja a légzést
• szabályozza a keringést és a hormonháztartást
• javítja az anyagcserét
• immunerősítő
• méregtelenítő ( a keringés, az emésztés, a hormonrendszer javítása, szabályozása révén)
• fejleszti az idegpályákat
• relaxál, az álmatlanság ellenszere lehet
• fejleszti a figyelmet
• segít kialakítani az egyre erősebb önkontrollt
• tiszteletet ébreszt bennünk az élet iránt
• önbizalmat, önszeretetet segít elő
• javítja az emberi kapcsolatokhoz való hozzáállást
• egyensúlyba hoz önmagunkkal és a külvilággal

Várunk Benneteket! Megosztást köszönjük! 

Előzetes időpontfoglalás szüksges. férőhelyek limitáltak! :)

Helyszín: Tudásépítők Munkás utca 46. 

Kíváncsi vagy, milyen egy jó babaváró buli?  Mi megmutatjuk.
Szeretnél egy babaváró bulit, amikor barátaiddal, rokonaiddal felkészülhetsz a babád érkezésére? 
Szívesen szerveznél barátnődnek egy partit a babája érkezése alkalmából?
Úgy gondolod, hogy ez az utolsó alkalom, amikor a kismama önfeledten eltölthet néhány órát a legkedvesebb barátnőivel?

Adjuk meg hát a módját, szervezd meg velünk!